Encontre em RedPsi psicólogos e psicólogas especialistas em Mindfulness. A técnica do Mindfulness ou Atenção Plena (prestar atenção de forma intencional ao momento presente, sem julgar) nos permite reconhecer o que está acontecendo no momento em que a situação ocorre, aceitando ativamente o fluxo da experiência na totalidade da sua manifestação. Assim, embora experimentemos experiências desagradáveis (inevitáveis em certos momentos), o recurso da atenção plena pretende poupar-nos do sofrimento adicional que é gerado na medida em que o indivíduo espera que aquilo que é desagradável precise desaparecer. Os psicólogos especialistas em Mindfulness, por meio da sua técnica, procuram que o paciente fique com o que experimenta, sem acrescentar mais nada (intenções, esforços, etc.). Esta listagem mostra 3 psicólogos con técnica mindfulness em Brasil.
Psicóloga (Mindfulness, Psicología Positiva, Psicoterapia Integral, Terapia Sistêmica)
Terapia Online
Adolescentes, Adultos
Porto Alegre
Psicóloga (Mindfulness, Terapia Cognitivo Comportamental, Terapia Sistêmica)
Terapia Online
Adolescentes, Adultos, Casal, Família, Idosos
Rio Grande do Sul
Psicóloga (Mindfulness, Terapia Cognitivo Comportamental)
Terapia Online
Adolescentes, Adultos, Idosos
Moinhos de Vento - Porto Alegre
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